2.6 km | 00:32:12 | 12:16/km日期: 2019-08-08 19:42 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'22" / 12'25" / 11'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'28" (+00'03") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 11'44" | 622 / 2622 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
59.26 km Barefoot 型號 累積 :
5353.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'22" | 00:10'22" |
2 | 12'25" | 00:22'47" |
2.6 | 11'43" | 00:30'05" |