帥哥憲 2019/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

帥哥憲桃園
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9.9 km | 00:58:10 | 05:53/km

日期: 2019-07-31 19:36 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'46" / 05'20" / 05'40" / 05'30" / 06'36" / 05'38" / 05'57" / 05'44" / 06'00" / 06'52" /

星光邦夜跑

7月累積里程 : 156.59 km

GPX 上傳 | 5 years ago

林教官, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'20"	00:11'06"
3	05'40"	00:16'46"
4	05'30"	00:22'16"
5	06'36"	00:28'52"
6	05'38"	00:34'30"
7	05'57"	00:40'27"
8	05'44"	00:46'11"
9	06'00"	00:52'11"
9.9	06'51"	00:58'10"

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