Chunsheng 2013/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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5.0 km | 00:24:25 | 04:50/km

日期: 2013-01-07 19:44 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'05" / 05'01" / 04'52" / 04'40" / 04'36" / 04'04" /

1月累積里程 : 166.59 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 681.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

Shang-Pin Liu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'01"	00:10'06"
3	04'52"	00:14'58"
4	04'40"	00:19'38"
5	04'36"	00:24'14"
5.0	04'00"	00:24'25"

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