苹安∞ 2019/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

苹安∞ 台中
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3.0 km | 00:21:02 | 06:59/km

日期: 2019-08-01 22:07 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'56" / 07'27" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 15.04 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tory Chuang, 魏勝毅和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'27"	00:14'23"
3	06'37"	00:21'00"
3.0	06'21"	00:21'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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