張小翔 2019/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

張小翔宜蘭
ID 404907

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6.0 km | 00:36:35 | 06:02/km

日期: 2019-07-27 19:34 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'01" / 05'49" / 06'06" / 05'59" / 06'00" / 06'05" / 12'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 21.49 km

Skechers Run6 累積 : 54.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林建宏, 莊小明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'49"	00:11'50"
3	06'06"	00:17'56"
4	05'59"	00:23'55"
5	06'00"	00:29'55"
6	06'05"	00:36'00"
6.1	07'51"	00:36'36"

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