KENNY WONG 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

KENNY WONG 台中
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7.0 km | 00:38:25 | 05:29/km

日期: 2019-07-25 20:10 - 地點: 興大校園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'17" / 05'47" / 05'29" / 05'14" / 05'35" / 05'25" / 05'28" / 00'00" /

台中

KENNY WONG

·

基本訓練

7月累積里程 : 42.96 km

mizuno Wave Emperor II 累積 : 943.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

yahoo 和謝明峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'47"	00:11'04"
3	05'29"	00:16'33"
4	05'14"	00:21'47"
5	05'35"	00:27'22"
6	05'25"	00:32'47"
7	05'28"	00:38'15"
7.0	05'31"	00:38'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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