吳皆得 2019/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳皆得台中
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5.0 km | 00:28:52 | 05:46/km

日期: 2019-07-24 17:39 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'21" / 05'36" / 06'14" / 05'54" / 00'00" /

台中

吳皆得

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基本訓練

7月累積里程 : 95.21 km

ZEPRO 麒麟累積 : 2437.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳鴻鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'36"	00:10'57"
3	06'14"	00:17'11"
4	05'54"	00:23'05"
5.0	05'49"	00:28'54"

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