潘小蒨(河馬跑不快) 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

潘小蒨(河馬跑不快) 嘉義
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潘小蒨(河馬跑不快)

7.4 km | 00:57:28 | 07:43/km

日期: 2014-06-24 17:44 - 地點: 水上國小 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 06'03" / 06'17" / 06'57" / 06'58" / 08'37" / 07'45" / 09'06" / 13'09" /

久違的甜甜圈~上班穿錯鞋子的錯誤~><

6月累積里程 : 85.22 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 10 years ago

曾少均, 陳鉛昌和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'17"	00:12'20"
3	06'57"	00:19'17"
4	06'58"	00:26'15"
5	08'37"	00:34'52"
6	07'45"	00:42'37"
7	09'06"	00:51'43"
7.4	13'09"	00:57'28"

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