Jessie 2014/05/27 訓練日誌

Jessie 桃園
ID 148275

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Jessie

10.0 km | 01:02:08 | 06:11/km

日期: 2014-05-27 21:45 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 06'23" / 05'51" / 05'50" / 06'00" / 06'20" / 06'10" / 06'10" / 06'20" / 06'01" / 06'29" / 13'10" /

5月累積里程 : 30.54 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 591.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'51"	00:12'14"
3	05'50"	00:18'04"
4	06'00"	00:24'04"
5	06'20"	00:30'24"
6	06'10"	00:36'34"
7	06'10"	00:42'44"
8	06'20"	00:49'04"
9	06'01"	00:55'05"
10	06'29"	01:01'34"
10.1	04'58"	01:02'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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