就是跑(二鹿慢跑) 2014/06/23 訓練日誌

就是跑(二鹿慢跑) 彰化
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就是跑(二鹿慢跑)

10.1 km | 00:53:46 | 05:20/km

日期: 2014-06-23 18:56 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 06'26" / 05'18" / 05'25" / 04'55" / 05'17" / 05'05" / 05'24" / 04'55" / 05'37" / 04'37" / 15'40" /

6月累積里程 : 455.11 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

哥跑的是健康-益祥, aming183 和其他 21 人說推

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吉哥加油

2014-06-23 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'18"	00:11'44"
3	05'25"	00:17'09"
4	04'55"	00:22'04"
5	05'17"	00:27'21"
6	05'05"	00:32'26"
7	05'24"	00:37'50"
8	04'55"	00:42'45"
9	05'37"	00:48'22"
10	04'37"	00:52'59"
10.1	15'27"	00:53'46"

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