兩個小的準備月考，所以帶畢業的老大去游泳，避免干擾小的，也讓她多運動，長高高。
今天游泳館內人超多，每一個水道都有4~6人，挑好水道後，就先游1000m，之後看看女兒狀況還不錯，就繼續再游500m，共約花了不到一小時。
之後就去SPA，蒸氣、烤箱、冷熱水，真是舒服。