8.0 km | 00:49:11 | 06:06/km日期: 2019-06-25 20:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 9428 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 05'28" / 05'40" / 05'54" / 05'41" / 06'01" / 06'24" / 06'23" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'33") | 1011 / 1011 | 208 / 68 |
| 2 | | 05'26" | 1005 / 2016 | 183 / 100 |
| 3 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 3017 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'26") | 1003 / 4020 | 191 / 88 |
| 5 | | 05'39" (+00'13") | 1004 / 5024 | 184 / 95 |
| 6 | | 06'00" (+00'34") | 1010 / 6034 | 189 / 87 |
| 7 | | 06'30" (+01'04") | 1002 / 7037 | 185 / 82 |
| 8 | | 06'16" (+00'50") | 1000 / 8038 | 196 / 80 |
| 9 | | 11'41" (+06'15") | 44 / 8082 | 240 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.55 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'28" | 00:12'31" |
| 3 | 05'40" | 00:18'11" |
| 4 | 05'54" | 00:24'05" |
| 5 | 05'41" | 00:29'46" |
| 6 | 06'01" | 00:35'47" |
| 7 | 06'24" | 00:42'11" |
| 8 | 06'23" | 00:48'34" |
| 8.0 | 13'57" | 00:49'11" |
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