4.5 km | 00:27:44 | 06:06/km日期: 2019-06-26 20:30 - 地點: 鹿得路 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 128 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 4906 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'57" / 05'52" / 06'08" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'09") | 1006 / 1006 | 174 / 82 |
| 2 | | 05'50" (+00'04") | 1004 / 2010 | 178 / 95 |
| 3 | | 06'06" (+00'20") | 1004 / 3015 | 177 / 92 |
| 4 | | 05'46" | 1001 / 4017 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'33" | 536 / 4553 | 177 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
126.18 km 
雲豹 27 累積 :
965.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'52" | 00:12'49" |
| 3 | 06'08" | 00:18'57" |
| 4 | 05'47" | 00:24'44" |
| 4.5 | 05'35" | 00:27'44" |
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