王進義 2019/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

王進義高雄
ID 34325

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5.0 km | 00:30:47 | 06:08/km

日期: 2019-06-22 18:30 - 地點: 鼎金國小 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'28" / 05'30" / 06'07" / 06'44" / 06'56" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 72.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

資雲, 施大大和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'30"	00:10'58"
3	06'07"	00:17'05"
4	06'44"	00:23'49"
5	06'56"	00:30'45"
5.0	05'12"	00:30'48"

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