6.7 km | 00:40:08 | 05:59/km日期: 2019-06-21 17:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'37" / 05'33" / 06'39" / 06'01" / 06'39" / 05'35" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'15") | 701 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 278.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 06'39" | 00:17'49" |
| 4 | 06'01" | 00:23'50" |
| 5 | 06'39" | 00:30'29" |
| 6 | 05'35" | 00:36'04" |
| 6.7 | 05'48" | 00:40'08" |
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