陳佑誠(Ken) 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳佑誠(Ken) 新北市
ID 5488

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5.9 km | 00:33:00 | 05:37/km

日期: 2014-05-24 17:43 - 地點: 華江河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 359 Cal

Pace: 05'20" / 05'44" / 05'48" / 05'36" / 05'52" / 05'25" /

LDS周年慶

5月累積里程 : 89.27 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 777.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝禎永, 阮思兆和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'44"	00:11'04"
3	05'48"	00:16'52"
4	05'36"	00:22'28"
5	05'52"	00:28'20"
5.9	05'25"	00:33'00"

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