danielchiang 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

danielchiang 新竹
ID 28505

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9.1 km | 00:50:25 | 05:33/km

日期: 2014-06-13 16:00 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'28" / 05'35" / 05'20" / 05'23" / 05'30" / 05'25" / 05'19" / 05'18" / 05'45" / 06'19" /

6月累積里程 : 161.70 km

GPX 上傳 | 10 years ago

電子李(18^ 3長跑隊), moly 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'35"	00:12'03"
3	05'20"	00:17'23"
4	05'23"	00:22'46"
5	05'30"	00:28'16"
6	05'25"	00:33'41"
7	05'19"	00:39'00"
8	05'18"	00:44'18"
9	05'45"	00:50'03"
9.1	06'13"	00:50'25"

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