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 |  21.1 km | 02:03:20 | 05:50/km日期: 2012-12-30 16:38 - 總爬升: 323 m - 地點: 柴山壽山 - 天氣: 冷到爆 - 平均心率: 105 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85% Pace: 05'25" / 05'26" / 05'52" / 05'45" / 05'46" / 06'02" / 05'50" / 05'58" / 06'03" / 06'04" / 06'05" / 06'07" / 06'03" / 06'27" / 05'55" / 05'54" / 05'42" / 05'47" / 05'49" / 05'28" / 05'15" / 04'24" / 今天又是補里程數的日子~不過今天的天氣和昨天也差太多囉~風實在是有夠大的~今天明顯遊客也少了許多~沿路都沒有人~只有我一個人和一堆流浪狗~不過還是順利跑完拉~連續四天補半馬之第三天完成
12月累積里程 : 311.12 km XT 上傳 | 11 years ago
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