黃偉倫(大寶) 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉倫(大寶) 雲林
ID 41596

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黃偉倫(大寶)

7.2 km | 00:47:19 | 06:34/km

日期: 2014-06-11 05:35 - 地點: 雲科大 - 天氣: 落湯雞 - 卡路里: 505 Cal

Pace: 06'44" / 06'24" / 07'14" / 06'00" / 07'37" / 06'08" / 06'08" / 05'36" /

雲科三圈落湯雞

6月累積里程 : 209.27 km

MIZUNO J1GA138260 累積 : 762.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

偉哥, Christy Wu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	07'14"	00:20'22"
4	06'00"	00:26'22"
5	07'37"	00:33'59"
6	06'08"	00:40'07"
7	06'08"	00:46'15"
7.2	05'35"	00:47'19"

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朋友動態

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5.2 km | 00:47:21 | 09:09/km

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2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h

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4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

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