3.3 km | 00:26:08 | 07:50/km日期: 2019-05-27 17:48 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'56" / 08'05" / 08'29" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 331 / 3331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'05" | 00:16'01" |
| 3 | 08'29" | 00:24'30" |
| 3.3 | 07'02" | 00:26'50" |
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