薛楷君 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

薛楷君台中
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5.0 km | 00:29:18 | 05:48/km

日期: 2018-12-13 19:11 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'52" / 05'48" / 05'47" / 06'13" / 05'09" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'50" (+00'40")

987 / 987

2

05'50"

(11'36")

05'46" (+00'36")

1009 / 1996

3

05'46"

(17'22")

05'45" (+00'35")

1000 / 2996

4

06'18"

(23'40")

06'12" (+01'02")

1015 / 4012

5

05'09"

(28'49")

05'10"

994 / 5006

6

00'16"

(29'05")

05'55" (+00'45")

45 / 5051

台中

薛楷君

·

12月累積里程 : 5.05 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和毅哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'48"	00:11'40"
3	05'47"	00:17'27"
4	06'13"	00:23'40"
5	05'09"	00:28'49"
5.0	05'20"	00:29'05"

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