陳禹堤 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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14.7 km | 01:40:06 | 06:49/km

日期: 2019-05-31 17:25 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'08" / 06'45" / 06'51" / 06'57" / 06'40" / 07'00" / 06'54" / 06'58" / 06'49" / 06'40" / 06'28" / 06'56" / 06'40" / 06'29" / 06'56" /

5月累積里程 : 118.04 km

Android - Sony F5321 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'45"	00:13'53"
3	06'51"	00:20'44"
4	06'57"	00:27'41"
5	06'40"	00:34'21"
6	07'00"	00:41'21"
7	06'54"	00:48'15"
8	06'58"	00:55'13"
9	06'49"	01:02'02"
10	06'40"	01:08'42"
11	06'28"	01:15'10"
12	06'56"	01:22'06"
13	06'40"	01:28'46"
14	06'29"	01:35'15"
14.7	06'27"	01:39'58"

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成績 : 01:07:05

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