6.8 km | 02:28:42 | 21:54/km日期: 2019-05-26 07:16 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 29'07" / 14'14" / 16'02" / 15'59" / 42'18" / 16'35" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'19" (+15'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'01" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'59" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'17" (+28'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'22" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'18" (+04'04") | 789 / 6789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'07" | 00:29'07" |
| 2 | 14'14" | 00:43'21" |
| 3 | 16'02" | 00:59'23" |
| 4 | 15'59" | 01:15'22" |
| 5 | 42'18" | 01:57'40" |
| 6 | 16'35" | 02:14'15" |
| 6.8 | 18'03" | 02:28'30" |
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