5.0 km | 00:36:00 | 07:10/km日期: 2019-05-17 18:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 5462 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'47" / 06'54" / 06'52" / 06'56" / 07'04" / 72'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 1000 | 145 / 94 |
| 2 | | 06'56" | 1001 / 2002 | 148 / 97 |
| 3 | | 07'09" (+00'13") | 1001 / 3003 | 155 / 89 |
| 4 | | 07'15" (+00'19") | 1001 / 4005 | 155 / 88 |
| 5 | | 07'16" (+00'20") | 1000 / 5006 | 154 / 89 |
| 6 | | 07'07" (+00'11") | 11 / 5018 | 120 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
32.22 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'54" | 00:13'41" |
| 3 | 06'52" | 00:20'33" |
| 4 | 06'56" | 00:27'29" |
| 5 | 07'04" | 00:34'33" |
| 5.0 | 78'48" | 00:36'00" |
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