佩馨 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

佩馨台南
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5.1 km | 00:49:30 | 09:41/km

日期: 2019-05-19 18:50 - 總爬升: 764 m - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 00'27" / 06'28" / 10'26" / 04'20" / 11'07" / 07'36" / 83'01" /

基本訓練

5月累積里程 : 26.88 km

asics T749N-3901 累積 : 411.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

大媽, 方大帥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'27"	00:00'27"
2	06'28"	00:06'55"
3	10'26"	00:17'21"
4	04'20"	00:21'41"
5	11'07"	00:32'48"
6	07'36"	00:40'24"
5.4	-14'-22"	00:49'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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