Weifu Zhang 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Weifu Zhang 新北市
ID 295275

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10.2 km | 00:59:28 | 05:50/km

日期: 2019-05-12 17:28 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 04'51" / 05'11" / 05'42" / 05'43" / 05'47" / 05'55" / 06'13" / 06'21" / 06'16" / 05'42" / 10'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'11"	00:10'02"
3	05'42"	00:15'44"
4	05'43"	00:21'27"
5	05'47"	00:27'14"
6	05'55"	00:33'09"
7	06'13"	00:39'22"
8	06'21"	00:45'43"
9	06'16"	00:51'59"
10	05'42"	00:57'41"
10.3	06'46"	00:59'30"

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