8.1 km | 01:08:58 | 08:28/km日期: 2019-05-14 08:11 - 總爬升: 268 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'35" / 08'46" / 10'43" / 09'25" / 06'25" / 11'42" / 09'00" / 05'41" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+05'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+03'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+06'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+03'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
79.31 km 
HOKA CHALLENGER ATR5 累積 :
243.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 08'46" | 00:15'21" |
| 3 | 10'43" | 00:26'04" |
| 4 | 09'25" | 00:35'29" |
| 5 | 06'25" | 00:41'54" |
| 6 | 11'42" | 00:53'36" |
| 7 | 09'00" | 01:02'36" |
| 8 | 05'41" | 01:08'17" |
| 8.1 | 04'57" | 01:08'58" |
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