鄒佳峻 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄒佳峻台中
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5.3 km | 00:35:03 | 06:39/km

日期: 2019-05-03 19:23 - 地點: 大慶街練跑場 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'26" / 06'54" / 06'07" / 06'40" / 06'17" / 06'24" /

台中

鄒佳峻

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基本訓練
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昨天下雨沒跑！今天跑一下，熱身運動

5月累積里程 : 104.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

歐肇創, 陳俊男和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'54"	00:14'20"
3	06'07"	00:20'27"
4	06'40"	00:27'07"
5	06'17"	00:33'24"
5.3	06'25"	00:35'04"

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