Morodo 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Morodo 台中
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9.1 km | 00:57:36 | 06:18/km

日期: 2014-05-29 18:54 - 地點: 都會公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'34" / 05'45" / 06'33" / 05'41" / 06'14" / 06'29" / 06'51" / 06'05" / 05'57" / 13'01" /

爬坡訓練

5月累積里程 : 115.90 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

陳國良, 賀少俠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'45"	00:12'19"
3	06'33"	00:18'52"
4	05'41"	00:24'33"
5	06'14"	00:30'47"
6	06'29"	00:37'16"
7	06'51"	00:44'07"
8	06'05"	00:50'12"
9	05'57"	00:56'09"
9.1	12'57"	00:57'56"

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