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蔡志成
桃園
ID 54515
56 位追隨者
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蔡志成
22.0 km
|
02:50:28
|
07:44/km
|
第76半馬
浪漫台三線 2019 年新竹縣「戀戀桐花」全國馬拉松
官方成績
日期
2019-04-28
成績
02:50:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'19")
00:34'19"
01:10'05"
10 km
(01:10'05")
00:35'46" (+01'27")
15 km
(02:02'36")
00:52'31" (+18'12")
01:26'59" (+16'54")
20 km
(02:37'04")
00:34'28" (+00'09")
Finish
(02:50:28)
日期:
2019-04-28 06:46
-
總爬升:
345 m
-
卡路里:
1361 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'58"
(06'58")
07'00" (+01'45")
993 / 993
2
05'25"
(12'23")
05'22" (+00'07")
1007 / 2000
3
07'44"
(20'07")
07'41" (+02'26")
1005 / 3006
4
07'00"
(27'07")
07'02" (+01'47")
993 / 3999
5
07'12"
(34'19")
07'08" (+01'53")
1007 / 5007
展開計圈分析
6
07'37"
(41'56")
07'33" (+02'18")
1008 / 6015
7
11'19"
(53'15")
11'19" (+06'04")
999 / 7015
8
05'42"
(58'57")
05'44" (+00'29")
991 / 8007
9
05'55"
(01:04'52")
05'52" (+00'37")
1007 / 9015
10
05'17"
(01:10'09")
05'15"
1004 / 10020
11
05'53"
(01:16'02")
05'50" (+00'35")
1007 / 11027
12
11'47"
(01:27'49")
11'47" (+06'32")
999 / 12026
13
11'23"
(01:39'12")
11'20" (+06'05")
1004 / 13031
14
11'36"
(01:50'48")
11'32" (+06'17")
1005 / 14036
15
12'13"
(02:03'01")
12'15" (+07'00")
996 / 15033
16
09'52"
(02:12'53")
09'46" (+04'31")
1009 / 16043
17
05'39"
(02:18'32")
05'42" (+00'27")
989 / 17032
18
06'26"
(02:24'58")
06'19" (+01'04")
1016 / 18048
19
06'08"
(02:31'06")
06'09" (+00'54")
995 / 19044
20
06'07"
(02:37'13")
06'08" (+00'53")
996 / 20040
21
07'36"
(02:44'49")
07'33" (+02'18")
1006 / 21047
22
05'05"
(02:49'54")
07'17" (+02'02")
696 / 21743
賽後評分:
起跑的時間有點晚
給 4 星
4月累積里程 :
162.06 km
Android - asus ASUS_Z01RD 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'04"
00:07'04"
2
05'19"
00:12'23"
3
07'44"
00:20'07"
4
07'06"
00:27'13"
5
07'06"
00:34'19"
6
07'28"
00:41'47"
7
11'28"
00:53'15"
8
05'42"
00:58'57"
9
05'55"
01:04'52"
10
05'13"
01:10'05"
11
05'50"
01:15'55"
12
11'45"
01:27'40"
13
11'15"
01:38'55"
14
11'37"
01:50'32"
15
12'04"
02:02'36"
16
10'09"
02:12'45"
17
05'36"
02:18'21"
18
06'21"
02:24'42"
19
06'09"
02:30'51"
20
06'13"
02:37'04"
21
07'28"
02:44'32"
21.7
07'13"
02:49'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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