8.3 km | 01:30:16 | 10:49/km日期: 2019-04-26 19:05 - 平均心率: 102 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 12'08" / 11'23" / 11'09" / 10'51" / 09'48" / 11'00" / 11'16" / 10'09" / 23'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'16" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'08" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" | 343 / 8343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 148.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 11'23" | 00:23'31" |
| 3 | 11'09" | 00:34'40" |
| 4 | 10'51" | 00:45'31" |
| 5 | 09'48" | 00:55'19" |
| 6 | 11'00" | 01:06'19" |
| 7 | 11'16" | 01:17'35" |
| 8 | 10'09" | 01:27'44" |
| 8.3 | 23'02" | 01:35'39" |
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