6.3 km | 00:40:06 | 06:24/km日期: 2019-04-26 22:01 - 地點: 成長之路 - 天氣: 雨神來了 - 平均心率: 129 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'54" / 06'30" / 06'04" / 06'40" / 06'30" / 06'05" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'02") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
227.32 km 
迪卡農 749 黑橘I 累積 :
1014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 06'30" | 00:17'24" |
| 3 | 06'04" | 00:23'28" |
| 4 | 06'40" | 00:30'08" |
| 5 | 06'30" | 00:36'38" |
| 6 | 06'05" | 00:42'43" |
| 6.2 | 06'06" | 00:44'00" |
21204.9 km | 
556.4 km
展開計圈分析
留言 
