宇蓁Una 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

宇蓁Una 屏東
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5.0 km | 00:36:52 | 07:21/km

日期: 2019-04-27 05:48 - 天氣: 陰；悶 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'49" / 07'01" / 07'25" / 07'30" / 07'02" / 10'00" /

屏東

宇蓁Una

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緩跑+深蹲200（86d)

4月累積里程 : 122.70 km

Nike Epic React Flyknit GS 累積 : 662.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許珠玉, 黃智強和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'01"	00:14'50"
3	07'25"	00:22'15"
4	07'30"	00:29'45"
5	07'02"	00:36'47"
5.0	09'40"	00:36'53"

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