Kukini 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kukini 新竹
ID 8357

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5.1 km | 00:27:56 | 05:29/km

日期: 2014-05-27 18:27 - 地點: 香北綜合運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 04'51" / 05'30" / 05'29" / 05'20" / 05'30" / 13'37" /

悶熱的天氣連晚上跑起來都滿身大汗~~舒坦 !!
下一場一定要跑好!!

5月累積里程 : 133.87 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黃志龍, 黃琦淨和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'30"	00:10'21"
3	05'29"	00:15'50"
4	05'20"	00:21'10"
5	05'30"	00:26'40"
5.2	06'20"	00:27'56"

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成績 : 01:07:05

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