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 |  5.1 km | 00:24:24 | 04:47/km日期: 2019-04-21 16:19 - 地點: 學校 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 159 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20) Pace: 04'54" / 05'27" / 05'25" / 05'46" / 06'53" / 04'40" /
早上當賽事志工忙到午後一點多才回家吃午餐，小歇一小時後決定出門運動，但最近煩事眾多，感覺動力不足跑起來好累，所以只能做個短程速度訓練，因為晚點協會請吃飯😆
4月累積里程 : 214.92 km  亞瑟士 虎走6-藍 累積 : 462.2 kmTCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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