李昕宸 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

李昕宸基隆
ID 425866

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5.1 km | 00:44:23 | 08:41/km

日期: 2019-03-31 18:16 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'10" / 07'06" / 10'56" / 06'31" / 11'07" / 14'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 5.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Wen Shien Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'06"	00:14'16"
3	10'56"	00:25'12"
4	06'31"	00:31'43"
5	11'07"	00:42'50"
5.1	14'10"	00:44'25"

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