黑柯 2019/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.1 km | 00:23:33 | 04:39/km

日期: 2019-04-02 16:49 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'08" / 05'01" / 04'45" / 04'23" / 04'09" / 01'56" /

4月累積里程 : 80.82 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

秀, 李榮華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'01"	00:10'09"
3	04'45"	00:14'54"
4	04'23"	00:19'17"
5	04'09"	00:23'26"
5.1	01'56"	00:23'33"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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