2.2 km | 00:32:59 | 14:56/km日期: 2019-04-12 17:43 - 地點: 五股國小 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 124 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 20°C - PM2.5: 良好(16)
Pace: 14'57" / 161'48" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'11" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'54" | 206 / 2206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
142.21 km 
HYPER HEROS 編織彈性科技慢跑鞋 累積 :
1606.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'57" | 00:14'57" |
| 2 | 161'48" | 02:56'45" |
| 2.2 | 00'04" | 02:56'46" |
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