8.2 km | 00:42:30 | 05:10/km日期: 2019-04-11 18:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'09" / 04'56" / 04'56" / 05'13" / 05'14" / 05'11" / 05'24" / 05'20" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'16") | 728 / 3728 |
| 5 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 4728 |
| 6 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 5728 |
| 7 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 6728 |
| 8 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 7728 |
| 9 | | 05'33" (+00'38") | 479 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 193.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'56" | 00:10'05" |
| 3 | 04'56" | 00:15'01" |
| 4 | 05'13" | 00:20'14" |
| 5 | 05'14" | 00:25'28" |
| 6 | 05'11" | 00:30'39" |
| 7 | 05'24" | 00:36'03" |
| 8 | 05'20" | 00:41'23" |
| 8.2 | 05'22" | 00:42'30" |
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