熱帶魚 2013/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

熱帶魚苗栗
ID 9863

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12.2 km | 00:57:51 | 04:44/km

日期: 2013-03-25 11:59 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'13" / 04'30" / 04'40" / 04'50" / 04'40" / 04'39" / 04'41" / 04'40" / 04'39" / 04'50" / 04'41" / 04'50" / 04'28" /

3月累積里程 : 189.94 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'30"	00:09'43"
3	04'40"	00:14'23"
4	04'50"	00:19'13"
5	04'40"	00:23'53"
6	04'39"	00:28'32"
7	04'41"	00:33'13"
8	04'40"	00:37'53"
9	04'39"	00:42'32"
10	04'50"	00:47'22"
11	04'41"	00:52'03"
12	04'50"	00:56'53"
12.2	04'16"	00:57'51"

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