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16.3 km | 01:38:00 | 06:00/km 日期: 2014-05-24 19:15 - 地點: 彩虹橋圓山來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 984 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% Pace: 05'32" / 05'44" / 05'56" / 05'48" / 05'44" / 06'08" / 06'12" / 05'12" / 06'04" / 06'24" / 06'20" / 06'16" / 06'32" / 06'12" / 06'12" / 05'44" / 05'10" /
· 留言 一個禮拜一直在下雨都沒有跑步,難得的好天氣,但是因為加班中午又沒睡,所以回家先睡了一下再起來跑步,結果忽然發現時間整個不夠,隔天舒跑杯4點多就要起床了,所以只跑到圓山就折返.回程因為很多地方在修路,坑坑疤疤的,還有點迷路.整個放慢速度.回到彩虹橋還遇到Leo.偷練都會被發現阿.(第8K那邊是因為聽到後面有腳步聲追上來,為了不要被他超過一直加速,一直撐到圓山) 5月累積里程 : 169.17 km 亞瑟士 GT2000 2 累積 : 674.3 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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