8.3 km | 00:46:33 | 05:36/km日期: 2019-04-09 17:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 8458 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'08" / 05'01" / 05'15" / 05'14" / 06'36" / 05'54" / 05'31" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'23") | 1001 / 1001 | 183 / 98 |
| 2 | | 05'15" (+00'06") | 1002 / 2004 | 185 / 102 |
| 3 | | 05'09" | 1002 / 3006 | 188 / 102 |
| 4 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 4007 | 188 / 101 |
| 5 | | 05'14" (+00'05") | 1003 / 5010 | 187 / 101 |
| 6 | | 06'39" (+01'30") | 1001 / 6012 | 166 / 90 |
| 7 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 7012 | 174 / 96 |
| 8 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 8012 | 184 / 96 |
| 9 | | 06'16" (+01'07") | 281 / 8294 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 229.79 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'08" | 00:10'37" |
| 3 | 05'01" | 00:15'38" |
| 4 | 05'15" | 00:20'53" |
| 5 | 05'14" | 00:26'07" |
| 6 | 06'36" | 00:32'43" |
| 7 | 05'54" | 00:38'37" |
| 8 | 05'31" | 00:44'08" |
| 8.3 | 08'11" | 00:46'33" |
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