英豪 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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3.0 km | 00:22:12 | 07:22/km

日期: 2019-04-05 18:59 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'30" / 07'25" / 07'13" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.33 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許琴龍和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'25"	00:14'55"
3	07'13"	00:22'08"
3.0	04'14"	00:22'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"