張東熙 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

張東熙桃園
ID 383971

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5.0 km | 00:28:20 | 05:39/km

日期: 2019-04-08 21:03 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'00" / 05'57" / 05'48" / 05'31" / 04'56" / 15'00" /

基本訓練
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OT3H
果然累累！

4月累積里程 : 113.02 km

Mizuno MAXIMIZER 18 累積 : 896.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王任苡, 劉階衛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'57"	00:11'57"
3	05'48"	00:17'45"
4	05'31"	00:23'16"
5	04'56"	00:28'12"
5.0	11'59"	00:28'21"

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