8.0 km | 00:58:20 | 07:17/km日期: 2019-04-02 20:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'43" / 07'17" / 07'16" / 07'24" / 07'01" / 07'02" / 07'19" / 07'18" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+00'15") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'17" | 00:15'00" |
| 3 | 07'16" | 00:22'16" |
| 4 | 07'24" | 00:29'40" |
| 5 | 07'01" | 00:36'41" |
| 6 | 07'02" | 00:43'43" |
| 7 | 07'19" | 00:51'02" |
| 8 | 07'18" | 00:58'20" |
| 8.0 | 08'05" | 00:58'23" |
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