pejafan 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

pejafan 花蓮
ID 137340

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6.1 km | 00:27:15 | 04:30/km

日期: 2014-04-20 15:54 - 地點: 七星潭 - 天氣: 雨 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 04'31" / 04'21" / 04'21" / 04'45" / 04'30" / 04'30" / 05'14" /

4月累積里程 : 53.01 km

adidas feather 3 累積 : 221.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

舞賽阿瓅克說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'21"	00:08'52"
3	04'21"	00:13'13"
4	04'45"	00:17'58"
5	04'30"	00:22'28"
6	04'30"	00:26'58"
6.1	05'10"	00:27'15"

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成績 : 03:46:01

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