3.3 km | 00:27:05 | 08:07/km日期: 2019-03-23 06:01 - 平均心率: 123 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'36" / 07'55" / 07'56" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'01") | 330 / 3330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'55" | 00:16'31" |
| 3 | 07'56" | 00:24'27" |
| 3.3 | 07'58" | 00:27'05" |
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