Hung Lucas 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Lucas 台北市
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5.0 km | 00:30:05 | 06:00/km

日期: 2019-03-21 23:32 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 11'07" / 06'10" / 05'55" / 06'07" / 05'55" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 102.14 km

Brooks Caldera 累積 : 312.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

William Chen 和 Rarry Lin 說推

·

William Chen 偷跑

2019-03-22 07:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	06'10"	00:17'17"
3	05'55"	00:23'12"
4	06'07"	00:29'19"
5	05'55"	00:35'14"
5.0	06'03"	00:35'17"

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