Alyssa Lin 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Alyssa Lin 台北市
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4.1 km | 00:29:26 | 07:15/km

日期: 2014-05-14 05:43 - 地點: 陽光 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'54" / 07'06" / 07'12" / 07'08" / 19'38" /

緩和跑

5月累積里程 : 175.24 km

MAZUNO 8KN-31503 累積 : 1967.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王曉玲, X-Panda 和其他 43 人說推

·

溪湖人對不起!!朋友~~我來推你了~兩個禮拜都沒有按~!非常抱歉壓~~忽略你們了~~罪過!罪過~~善哉!!善哉~~~~!!

2014-05-17 16:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'06"	00:14'00"
3	07'12"	00:21'12"
4	07'08"	00:28'20"
4.1	19'36"	00:29'26"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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