5.1 km | 00:42:07 | 08:14/km日期: 2019-03-21 21:10 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'00" / 10'39" / 09'01" / 07'16" / 07'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'41") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
240.31 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 10'39" | 00:17'39" |
| 3 | 09'01" | 00:26'40" |
| 4 | 07'16" | 00:33'56" |
| 5 | 07'26" | 00:41'22" |
| 5.1 | 07'59" | 00:42'17" |
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